2024-05-06@03:12:53 GMT
۴۸۲ نتیجه - (۰.۰۷۵ ثانیه)
جدیدترینهای «شما نشان دهد»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
تفاوت بین پارانویا و شهود اغلب در نشانههای ظریف نهفته است. در حالی که همه ما دوست داریم باور کنیم که دوستانمان وفادار هستند، واقعیت گاهی اوقات میتواند متفاوت باشد. تشخیص این علائم میتواند مشکل باشد، اما نگران نباشید. در این مقاله، ۹ نشانه ظریف را که دوستتان پشت سرتان درباره شما صحبت کرده است، بررسی خواهیم کرد؛ و به یاد داشته باشید، این برای بالا بردن سوء ظن نیست، بلکه به شما دانشی برای مدیریت بهتر چنین موقعیتهایی میدهد. ۱) تغییر در رفتاراولین نشانهای که باید به دنبال آن باشید تغییر محسوس در رفتار آنها نسبت به شما است. البته ما در مورد نوسانات خلقی گاه به گاه یا یک روز سخت صحبت نمیکنیم. ما در مورد تغییرات...
آفتابنیوز : داروسازی از مردم خواسته است که پنج علامت هشداردهنده را نادیده نگیرند که نشان میدهند ممکن است در خطر ابتلا به بیماری دیابت باشید و باید در انتخابهای رژیم غذایی تجدیدنظر کنید. این داروساز پنج علامت هشدار دهنده از مشکلات جدی سلامتی را برجسته کرده است زیرا موارد چاقی و پیش دیابت در جهان افزایش قابل توجهی را نشان میدهند؛ تعداد افراد دارای اضافه وزن در سراسر جهان به بیش از یک میلیارد نفر رسیده، در حالی که آمار پیش دیابت نیز سر به فلک کشیده است. این متخصص هشدار داد که این روند خیرهکننده نشان میدهد که بسیاری از افراد باید برای داشتن زندگی سالمتر گام بردارند. گراهام فیلیپس که حرفهاش داروسازی است بیش از سه دهه...
آفتابنیوز : در حقیقت بخشهایی از بدن ما که به عنوان سیستم هضم شناخته میشوند، محل زندگی اکوسیستم کاملی از باکتریهاست و با ایجاد تغییراتی ساده در سبک زندگی میتوانیم از شر طیف گستردهای از مشکلات سیستم هضم و دفع خلاص شویم. جالب است بدانید پزشکان و متخصصان، وضعیت سلامتی روده را مرتبط با سلامتِ عمومیِ تمام بدن میدانند و با این وجود بیشتر ما تا زمانی که به مشکلات گوارشی و هضم مانند تولید زیاد گاز، نفخ و یبوست دچار نشدهایم، توجهی به این بخش مهم از بدنمان نداریم. چگونه میتوان فهمید مشکلی وجود دارد؟شاید مسئله اصلی این باشد که بدون مراجعه به متخصص چگونه متوجه شویم سیستم هضم و دفع بدن ما با مشکلاتی روبروست؟ متخصصان توضیح میدهند...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از expert editor، قضاوت مخفیانه معمولاً با علائم گویا همراه است. کسانی که مخفیانه شما را قضاوت می کنند ناخودآگاه رفتارهای خاصی از خود نشان می دهند. بنابراین، اجازه دهید این نه رفتار ظریف را که به قضاوت پنهانی اشاره دارد، با شما در میان بگذاریم. ممکن است بعد از این به یک دروغیاب انسانی تبدیل شوید. ۱) مقایسههای بیش از حد انجام میدهند همه ما در زندگی خود افرادی را داشته ایم که به نظر می رسد مهارت عجیبی در مقایسه همه چیز دارند. آنها خودشان را مقایسه می کنند، شما را مقایسه می کنند، موقعیت ها را مقایسه می کنند. در حالی که کمی مقایسه بخشی از طبیعت انسان است، مقایسه بیش...
از زمان یونان باستان ما میدانستیم که وقتی حال مان خوب نیست بوی متفاوتی داریم. در حالی که امروزه ما بر تجزیه و تحلیل خون تکیه میکنیم پزشکان یونان باستان از بو برای تشخیص بیماریها استفاده میکردند. اگر آنان نفس شما را استشمام کرده و آن را به عنوان fetor hepaticus (به معنی کبد بد) توصیف میکردند بدان معنا بود که شما ممکن است به سمت نارسایی کبدی بروید. اگر بوی یک فرد شیرین یا میوهای بود پزشکان فکر میکردند که این بدان معناست که قندها در دستگاه گوارش تجزیه نمیشوند و آن فرد احتمالا به دیابت مبتلاست. از آن زمان علم نشان داده که یونانیان باستان حق داشتند که استدلال کنند نارسایی کبد و دیابت و بسیاری از بیماریهای...
آفتابنیوز : وظیفه اصلی صفرا کمک به تجزیه چربیهاست. هنگامی که غذا به روده کوچک میرسد، کیسه صفرا منقبض میشود. سپس صفرا حرکت میکند تا عملکرد گوارشی خود را انجام دهد. با این حال، تغییرات گوناگون میتواند بر این فرایند تأثیر بگذارد و در نتیجه باعث بیماری شود. برای درک مشکلات کیسه صفرا چه چیزهایی را باید بدانید؟ بیماریهای مرتبط با عملکرد صفرا معمولاً زمانی رخ میدهند که سنگهای صفراوی مانع عبور صفرا از مجاری میشود. این سنگها توسط موادی تشکیل میشوند که به علت مصرف بیش از حد آنها انباشته شده و بهتدریج سفت میشوند. توجه به این نکته مهم است که کیسه صفرا نقش مهمی در فرایند گوارش دارد؛ بنابراین ایجاد هرگونه تغییر در کیسه صفرا میتواند منجر...
پژوهش محققان دانشگاه گلاسگوی اسکاتلند نشان داده فرم چهرهی شما میتواند تصور دیگران از میزان ثروت شما را تحت تأثیر قرار دهد. به گزارش روزیاتو، بر اساس این پژوهش، افرادی که صورت پهن با ویژگیهای تخت، دهان رو به پایین و پوست تیرهتر دارند، از نظر دیگران ناکارآمد، کمتر قابل اعتماد و فقیرتر تلقی میشوند. دکتر تورا بیورنسدوتیر، از محققان این پژوهش میگوید: «ما در این تحقیق توانستیم ابعاد تازهای از چیزهایی که میتوانند افراد را فقیر یا ثروتمند نشان دهند، روشن کنیم و نشان دادیم که این قضاوتها چگونه با کلیشههای مثبت و منفی، مثل کارآمدی در برابر ناکارآمدی، ارتباط پیدا میکنند. نتیجهی پژوهش نشان میدهد که کلیشههای مرتبط با طبقات اجتماعی، بیانگر رابطهی میان ویژگیهای چهره و...
آفتابنیوز : مصرف غذاهای دریایی یک بار در هفته یا غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ ممکن است از کاهش حافظه ناشی از افزایش سن محافظت کند. نتایج این تحقیق نشان داد افرادی که کمتر از یک بار در هفته غذای دریایی میخورند با افزایش سن، دچار افت ذهنی شدیدتر شدند. دکتر مارتا کلر موریس، محقق ارشد این تحقیق گفت: نتایج نشان میدهد در حالی که تواناییهای شناختی بهطور طبیعی بهعنوان بخشی از روند طبیعی پیری کاهش مییابد، راهکاری وجود دارد که میتوانیم برای کاهش این روند انجام دهیم. برای این تحقیق، ۹۱۵ نفر به مدت حدود پنج سال تحت نظر قرار گرفتند. همه آنها از مراکز بازنشستگی و مسکن عمومی در ایلینوی آمریکا بودند و میانگین سن آنان بالای...
فرارو- برای پیشگیری از فرسودگی جسمی و روانی باید فناوری خود را کنار بگذاریم، اما از قضا در مورد شارژ مجدد تلفنهای مان بسیار دقیقتر از بازیابی انرژی خود عمل میکنیم. به گزارش فرارو به نقل از دیلی تلگراف، موضوعی در فرهنگ غربی وجود دارد و آن این که ما مشغله کاری را تحسین میکنیم و به خاطر عدم موفقیت خودمان را مورد شماتت قرار میدهیم. افراد از انجام هیچ کاری حتی برای نیم ساعت احساس گناه و عذاب وجدان میکنند، اما باید به خاطر داشته باشیم که ما ماشین نیستیم. ما برای دویدن ۲۴ ساعته طراحی نشده ایم. ما نیاز به تعطیلی داریم. زمان توقف در این مورد در حالت ایده آل به معنای عدم وجود تلویزیون، موسیقی و...
آفتابنیوز : دانشمندان دانشگاه پزشکی نانجینگ چین دریافتند افرادی که در طول یک هفته کاری معمولی کم خواب بودند، اما موفق شدند دو ساعت بیشتر در آخر هفته بخوابند، ۶۳ درصد کمتر در معرض حمله قلبی یا سکته قرار دارند. به گزارش ایندیپندنت، دانشمندان با مطالعه چرخه خواب ۳۴۰۰ نفر به این نتیجه رسیدند که کارگرانی که کمتر از ۶ ساعت در شب میخوابند و آخر هفتهها چرت بیشتری نمیزنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی هستند. محققان گفتند: «خوابیدن در تعطیلات آخر هفته نیز با کاهش خطر ابتلا به آنژین صدری، سکته مغزی و بیماری قلبی مرتبط است – به ویژه در افرادی که در طول هفته خواب کوتاهی دارند.» آنها افزودند: "تحقیقات نشان داده است...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سی نت: یک استارتآپ به نام موبایل فیزیکس مجموعهای از حسگرها را در تلفنهای هوشمند اندرویدی پرچمدار برای اندازهگیری کیفیت هوا، سطح دود و موارد دیگر تغییر داده است تا کاربران بتوانند میزان ایمنبودن محیط اطرافشان را بسنجند. این استارتآپی به نام MobilePhysics فناوری جدید نظارت بر هوا را معرفی کرده است که در چیپست اسنپ دراگون ۸ نسل ۳ تعبیه شده است و شرکت کوالکام اوایل امسال آن را معرفی کرد. سازندگان تلفنهای هوشمند میتوانند فناوری فیزیک موبایل را بهعنوان یک برنامه پیشفرض در گوشیهای اندروید در دسترس قرار دهند. راجر کورنبرگ، رئیس این شرکت و از برندگان جایزه نوبل، گفت: شرکت MobilePhysics روی ارائه این قابلیت به بیشتر مردم تمرکز دارد....
رسانههای اجتماعی این روزها نقش مهمی در زندگی ما و اطرافیانمان دارد. همه ما در زندگی خود برای آسانتر کردن کارهای خود، اطلاعات بیشتر و موارد دیگر از رسانههای اجتماعی استفاده میکنیم، همانطور که همه ما میدانیم که رسانههای اجتماعی مزایای زیادی برای ما دارند، اما رسانههای اجتماعی در کنار مزایایی که دارند میتوانند برای ما معایبی نیز به همراه داشته باشند. رسانههای اجتماعی ممکن است شما را به وضعیت ذهنی ناخوشایند برساند که شما آن وضعیت را دوست ندارید. ۱. شما نمیتوانید از مقایسه خود با دیگران دست بردارید یک روز خوبتان را در رسانههای اجتماعی میچرخید و متوجه میشوید که دوستانتان وضعیتها یا عکسهایی را منتشر میکنند که اوقات خوشی را سپری میکنند، درحالی که شما از...
محمدحسین مدرسی، متخصص ژنتیک، درباره مشکلات قانون منع غربالگری گفت: در قانون این مسائل تصویب شده است و در کشوری که مجلس چنین قانونی را تصویب میکند مسئله سیاسی است و قانون هم مانند دیگر قوانین ایراد دارد. نکته مهم اینجاست که معمولا اشکالات قانون با دستورالعملها حل میشود. قانون قرآن خدا نیست و حتما اشکالاتی دارد و از نظر علمی نیز میگوییم که اشکال دارد. به گزارش انتخاب، قانون منع غربالگری و تمرکز عدهای در رادیو تلویزیون مبنی بر تشویق به تولد نوزاد در هر شرایط، وضعیت نگران کنندهای درباره آینده مادران و نوزادان به وجود آورده است. دولت نیز با توجه به هزینه کمتر پیشگیری از بیماری، به درمان تمرکز کرده که هزینه بسیار بیشتری بر گردن کشور...
انجام تست شخصیت رضایت از زندگی میتواند به شما کمک کند تا خود را بهتر درک کنید و با درونیترین احساسات خود در تماس باشید. به گزارش همشهری آنلاین، تست روانشناسی یک ابزار است که توسط متخصصین روانشناسی برای تعیین و اندازهگیری ویژگیهای شناختی، عاطفی، شخصیتی و رفتاری فرد در نظر گرفته میشود. این تستها به صورتهای مختلف طراحی و اجرا میشوند. برخی از این تستهای روانشناسی توسط روانشناسان برای تشخیص اختلالات روانی و رفتاری، تحلیل شخصیت و تعیین سطح هوشی و تواناییهای شناختی شخص استفاده میشوند. تستهای روانشناسی ممکن است شامل پرسشنامه، آزمونهای شناختی، آزمونهای عملکردی و آزمونهای فیزیولوژیک باشد. این تست شخصیتی خاص برای ارزیابی میزان خوشحالی شما در زندگی و آنچه برای رسیدن به رضایت واقعی لازم...
تحقیقات نشان داده اگر به دیگران نشان دهید که واقعاً و خالصانه به آنها اهمیت میدهید، از مزایایی، چه از نظر اجتماعی و چه از نظر شغلی برخوردار خواهید شد؛ نه تنها دوستان زیادی پیدا خواهید کرد، بلکه این کار میتواند به رشد شغلی شما هم کمک کند. روانشناسان میگویند احتمال برخورداری از موفقیت شغلی در افرادی که به نظر دیگران دوست داشتنی هستند، بیشتر است و این امر تصادفی نیست. خونگرمی همراه با اعتماد به نفس، ما را جذابتر میکند، امری که سبب جذب شدن دیگران به ما میشود.در ادامه از کارهایی خواهیم گفت شما را در نگاه دیگران، دوست داشتنی و بااعتماد به نفس میکند. ۱- در مصاحبه کاری اگر پرسیدند چای میل دارید یا قهوه، بگویید آب...
آیا تا به حال حین حرف زدن با کسی احساس کردهاید که طرف مقابل، حتی اگر کاملاً صادق باشید، به شما اعتماد ندارد؟ این عدم اعتماد، ممکن است به دلیل سیگنالهای بدنتان باشد. در ادامه به معرفی ۱۰ حالت و زبان بدن که ممکن است شما را غیرقابل اعتماد جلوه دهد، خواهیم پرداخت. ۱- دست به سینه بودن شاید هوا کمی سرد باشد و سعی کنید که گرم بمانید. با این حال، این حرکت به ظاهر بی مشکل را میتوان به عنوان داشتن حالت دفاعی یا بسته تعبیر کرد. وقتی دستهایمان روی هم قرار میگیرند، به نظر میرسد که در حال ایجاد یک مانع فیزیکی و محافظت از خود هستیم. ۲- اجتناب از برقراری ارتباط چشمی داشتن ارتباط چشمی در...
بهداشتنیوز نوشت: افرادی که در بدنشان انگل دارند معمولا با نشانههای عفونت روبرو میشوند انگلها خود را به عنوان یک بافت نرمال نشان میدهند و بدن از مبارزه با آنها امتناع میکند. همه ما انگل داریم و عملا غیرممکن است که با آنها تماس نداشته باشیم؛ چرا که در همه چیز، از غذای ما گرفته تا فرش هایمان وجود دارند. با این حال، داشتن انگل لزوما به معنی داشتن عوارض منفی برای سلامتیمان نیست. در واقع، انگلها همیشه وجود خواهند داشت و آنها بخشی از چرخه طبیعی زندگی هستند حتی افراد سالم هم آنها را دارند و معمولا مضر نیستند و آسیبی نمیرسانند در عوض، آنها کار خودشان را انجام میدهند. آنچه ما نمیخواهیم و برای سلامتیمان ضرر دارد، عفونت...
انگلها عاشق زباله هستند و غذا و یا هر چیز دیگری را از بین میبرند و ممکن است که یک مهمان ناخوانده باشند. افرادی که در بدنشان انگل دارند معمولا با نشانههای عفونت روبرو میشوند انگلها خود را به عنوان یک بافت نرمال نشان میدهند و بدن از مبارزه با آنها امتناع میکند. همه ما انگل داریم و عملا غیرممکن است که با آنها تماس نداشته باشیم؛ چرا که در همه چیز، از غذای ما گرفته تا فرش هایمان وجود دارند. با این حال، داشتن انگل لزوما به معنی داشتن عوارض منفی برای سلامتیمان نیست. در واقع، انگلها همیشه وجود خواهند داشت و آنها بخشی از چرخه طبیعی زندگی هستند حتی افراد سالم هم آنها را دارند و معمولا مضر...
فرارو- تستهای شخصیت میتوانند چیزهای زیادی در مورد علایق، طبیعت، رفتار، نقاط قوت، ضعف و غیره شما بگویند. یکی از این تستها که شاید برایتان جالب هم باشد، تست شخصیت از شیوه در دست گرفتن گوشی است. به گزارش فرارو، در حالت شماره یک: شما فردی با اعتماد به نفس، ریسک پذیر، پرانرژی، راحت، آینده نگر و مشتاق پیشرفت در زندگی هستید. شما در هر موقعیتی از قبول چالشها و انجام کارهای سخت که برای شما سودآور است نمیترسید. شما برای رسیدن به هدف بی پروا و گاهی عجول هستید. شما برای داشتهها و هر چیزی که به دست میآورید خوش بین و سپاسگزار هستید. حالت شماره دو: شما در انجام کارها منظم، روشمند و فعال هستید. شما شنونده...
یک فوق تخصص درد به تشریح روشهای تشخیص کمر درد پرداخت و گفت: انتخاب روش تشخیص کمر درد با تصمیم پزشک صورت میگیرد. به گزارش مهر،ِ حسین عدل خو افزود: کمر درد میتواند خطرناک باشد یا نباشد که روشهای تشخیصی بر اساس تصمیم پزشک مربوطه خواهد بود. وی در خصوص علائمی که میتواند خطرناک باشد، گفت: از دست دادن کنترل ادرار و یا مدفوع، لنگ زدن هنگام راه رفتن، کم شدن قدرت پا و…، تقریباً جزو علائم خطرناک کمردرد هستند که البته بستگی به شدت و ضعف علائم دارد. عدل خو ادامه داد: پزشک بعد از معاینه بیمار، متوجه خطرناک بودن یا نبودن کمردرد میشود و بر همان اساس، سراغ روشهای تشخیصی میرود. این فوق تخصص درد افزود: اگر بیمار...
دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که خوردن یک مشت گردو می تواند فرد را از بیماری قلبی حفظ کند. به گزارش برنا؛ دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که درست چهار ساعت پس از مصرف روغن گردو یا آجیلهای دارای پوست سطح کلسترول و انعطاف پذیری رگهای قلبی آنها تاحد زیادی بهبود می یابد. این تحقیق نشان می دهد که مصرف منظم این ماده غذایی می تواند فرد را در مقابل بیمارهای قلبی عروقی در بلند مدت حفاظت کند. تنها یک مشت گردو می تواند به کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند. اگر هر فرد چهار بار در هفته یک مشت گردو یا اندکی روغن گردو مصرف کند تاحد زیادی از ابتلا به بیماریهای قلبی مصون می ماند....
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، بر خلاف میل افراد، پیری زودرس پوست با ادامه دادن ۷ عادت غلط در زندگی روزمره، رخ خواهد داد. رژیمهای لاغری: رژیمهای غیراستاندارد و مداوم باعث پیری زودرس پوست میشوند. این رژیمها معمولا با پایین و بالا رفتن مداوم وزن همراه هستند. اضافه وزن باعث میشود پوست کشیده شود و الاستیسیتی آن کاهش یابد. از طرف دیگر کاهش وزن باعث ایجاد چین و چروک و شل شدن پوست میشود. مصرف بیش از حد نمک، سیب زمینی سرخ کرده، قهوه و شیرینیجات نیز در طولانی مدت به پوست آسیب میرساند و باعث پیری زودرس پوست میشود. راه حل: بهترین حالت کاهش وزن، کم کردن نیم کیلو در هر هفته است. نور خورشید:...
ایتنا - نتیجه یک تحقیق جدید نشان میدهد ترکیبات موجود در اسپرسوــ از جمله کافئینــ به پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر کمک میکنند. اسپرسو از دانههای ریز آسیابشده قهوه که تحت فشار با آب داغ دم میکشند، تهیه میشود و ماده اصلی قهوه لاته و آمریکانو و سایر نوشیدنیها از جمله اسپرسو مارتینی به شمار میرود. بنا به نوشته محققان این مقاله که در نیویورکپست منتشر شد، «نوشیدن قهوه بر دو تا از شایعترین بیماریهای مخرب مغز و اعصاب، یعنی پارکینسون و آلزایمر اثر محافظتی دارد.» به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، محققان دانشگاه ورونا در ایتالیا ترکیبات موجود در اسپرسو را آزمایش کردند تا تاثیر آنها روی پیشرفت بیماری آلزایمر را بررسی کنند. ...
ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیقات نشان میدهد نگارش به روشی ساده و آسان باعث میشود که باهوشتر به نظر برسید. به نقل از هلث، وقتی خوانندگان درک چیزی را آسان میدانند، تصور میکنند که نویسنده باهوشتر است. از سوی دیگر، استفاده از کلمات طولانی به صورت ناشیانه باعث میشود افراد کمتر باهوش به نظر برسند. استفاده از فونتهای پیچیده یا غیر معمول باعث میشود افراد باهوش تر به نظر برسند. به مراتب بهتر است به فونتهای معمولی مانند Times New Roman یا Arial و کلمات روزمره که همه میتوانند آن را بفهمند، پایبند باشیم. البته گاهی استفاده از کلمات طولانی در اسناد فنی لازم است. پروفسور دانیل اوپنهایمر، محقق این تحقیق توضیح داد: مهم است، اشاره کنیم که این تحقیق...
نتایج تحقیقات نشان میدهد که احساس شادی و رضایت با داشتن ضریب هوشی بالاتر مرتبط است. به گزارش بهداشت نیوز به نقل از هلث، تجربه احساسات مثبت، احساس سرزندگی و هوشیاری کامل بیانگر هوش بالاتر است. نتایج این تحقیق حاصل دو مطالعه بر روی ۴۴۰ نفر است که آزمونهای شخصیت و رفاه/خوشبختی را تکمیل کردند. محققان دریافتند، زمانی که صحبت از انجام وظیفه شد، افراد با هوش بالاتر چه قبل و چه بعد از آن استرس کمتری داشتند همچنین بیشتر درگیر بودند. افرادی که شادتر و سرزندهتر بودند با عباراتی مانند در درک مسائل سریع هستم، دایره لغات غنی و تعامل فکری دارم همچنین دوست دارم مسائل پیچیده را حل کنم، موافق بودند. پاسخهای مثبت به این سوالات با یک...
خبرگزاری آریا-گیاهان نه تنها به فضای زندگی شما طراوت و شادابی میدهند بلکه ممکن است شما را از سرطان نیز نجات دهند.به گزارش خبرگزاری آریا ، در حالی که همه ما میدانیم گیاهان اکسیژن تولید میکنند، اما یافتههای جدید محققان نشان میدهد:گیاهان خانگی همچنین میتوانند مواد شیمیایی مضر را در هوا جذب کنند. محققان دانشگاه فناوری سیدنی با همکاری شرکت Ambius در زمینه راه حلهای گیاهی، دریافته اند که گیاهان میتوانند تقریباً تمام بخارهای سرطان زا را از یک اتاق حذف کنند.مطالعات متعددی نشان داد: کیفیت هوای داخل خانه اغلب به طور قابل توجهی آلودهتر از هوای بیرون است، که این موضوع به نوبه خود بر سلامت روحی و جسمی تأثیر میگذارد. اما خبر خوب این است که مطالعات...
به گزارش قدس آنلاین، «اورت وُرثینگتون» روانشناس مطرح در اوایل کار خود به عنوان مشاور ازدواج متوجه شد که بسیاری از زوج ها به خاطر اشتباهات کوچک و اشتباهات جدی وقتی از یکدیگر عصبانی هستند تنها در صورتی می توانند وضع خود را بهتر کنند که یکدیگر را ببخشند. این بینش ها ورثینگتون را بر آن داشت تا دهه ها کار آکادمیک را با مطالعه علم بخشش آغاز کند. در حالی که بخشش اغلب توسط جوامع مذهبی مورد بحث قرار می گیرد، ورثینگتون دریافته است که حتی رویکرد غیر دینی به بخشش نیز می تواند یک استراتژی مفید در بهبود سلامت باشد. او و همکارانش اخیراً مطالعهای را در پنج کشور انجام دادند که نشان میدهد وقتی بخشش آموزش داده...
کودکانی که دارای بیماریهایی مانند عفونت و نرمی استخوان هستند، ممکن است علت بیماری آنها کمبود ویتامین D در بدنشان باشد. همه میدانیم که عقل سالم در بدن سالم است و امروزه یکی از کمبودهای رایج در کودکان، کمبود ویتامین D میباشد. هنگامی که کودک در رحم مادر در حال رشد است به این ویتامین نیاز دارد به همین علت مادر باید وعدههای غذایی متعادل و مغذی داشته باشد تا از رشد صحیح کودک مطمئن شود. حتی بعد از تولد و در طول زندگی نیز مصرف ویتامین D ضروری است. کمبود سطح طبیعی ویتامین D در کودکان باعث ابتلای آنان به نرمی استخوان خواهد شد. نرمی استخوان بیماریی است که باعث نرمی استخوانها و ناهنجاریهای اسکلتی میشود. این بیماری معمولا...
کودکانی که دارای بیماریهایی مانند عفونت و نرمی استخوان هستند، ممکن است علت بیماری آنها کمبود ویتامین D در بدنشان باشد. به گزارش سلامت نیوز؛ همه میدانیم که عقل سالم در بدن سالم است و امروزه یکی از کمبودهای رایج در کودکان، کمبود ویتامین D میباشد. هنگامی که کودک در رحم مادر در حال رشد است به این ویتامین نیاز دارد به همین علت مادر باید وعدههای غذایی متعادل و مغذی داشته باشد تا از رشد صحیح کودک مطمئن شود. حتی بعد از تولد و در طول زندگی نیز مصرف ویتامین D ضروری است. کمبود سطح طبیعی ویتامین D در کودکان باعث ابتلای آنان به نرمی استخوان خواهد شد. نرمی استخوان بیماریی است که باعث نرمی استخوانها و ناهنجاریهای اسکلتی...
همهی ما میتوانیم باهم متفاوت و منحصر به فرد باشیم؛ و از آنجایی که هر یک از ما توانایی متفاوتی داریم، در تواناییها و ناتوانی هایمان تفاوتهایی وجود دارد. در ادامه از چند چالش ساده خواهیم گفت که نشان میدهند شما فرد خاصی هستید. ۱- هر دو ابروی خود را به طور جداگانه بالا ببرید جالب است که تنها ۲۴ درصد از مردم دنیا میتوانند یک ابروی خود را بالا ببرند. ما برای انجام این کار از ۱۴ ماهیچهی صورت مان از ۵ ماهیچه استفاده میکنیم. کسانی که با این توانایی متولد میشوند، ماهیچههای سمت راست یا چپ صورت خود را میتوانند تکان دهند. با کمی تمرین حتی میتواند در آن ماهر شد. ۲- آزمایش «بشین و پاشو»...
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتایج بررسیهای اخیر نشان میدهد، خوابیدن کمتر از شش ساعت در شب میتواند خطر ابتلا به عفونت را بیش از یک چهارم افزایش دهد. محققان دانشگاه برگن نروژ دادههای این مطالعه را اخیرا منتشر کردند و طی مدت زمان پژوهش، یک هزار و ۸۴۸ نفر را تحت بررسی و آنها را برای بررسی میزان ساعت خوابشان تحت پرسش و پاسخ قرار دادند. بسیاری از مطالعات قبلی به ارتباط بین خواب و عفونت در نمونهای از جمعیت عمومی پرداختهاند و محققان قصد دارند این ارتباط را در میان بیماران در مراقبتهای اولیه ارزیابی کنند که شیوع مشکلات خواب بسیار بیشتر است. در این تحقیق از بیماران خواسته شد کیفیت خواب خود را از نظر...
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد استفاده از ماسک چشم نه تنها در سفر، بلکه در رختخواب نیز میتواند حافظه را بهبود بخشد. بسیاری از افراد در مواقعی که با مشکل بیخوابی مواجه میشوند، اولین راهکاری که بهذهنشان خطور میکند مصرف قرص خواب و داروهای خوابآور است؛ اما استفاده از چشم بند به این جهت که شرایط تاریکی را شبیهسازی میکند، میتواند خواب راحتی را بدون نیاز به مصرف داروهای شیمیایی یا حتی گیاهی برایتان فراهم کند دانشمندان علوم خواب دریافتند استفاده از ماسک چشم در رختخواب حتی میتواند حافظه را بهبود بخشد و باعث میشود صبح روز بعد هوشیارتر شوید. به گفته دانشمندانی که این نظریه را آزمایش کردند، صرفاً مسدود کردن...
به گزارش «تابناک»، کبد در قسمت بالا سمت راست شکم قرار دارد و یکی از اندام های حیاتی بدن انسان محسوب می شود. از جمله وظایف کبد می توان به تصفیه خون، ذخیره برخی ویتامین ها و مواد معدنی و تولید صفرا اشاره کرد. مشکلات گوارشی دلایل مختلفی میتوانند در پس بروز مشکلات گوارشی وجود داشته باشند. مصرف بسیار زیاد چربی یا قند، یا نوشیدن بیش از اندازه نوشابههای گازدار و قهوه از جمله دلایل رایج در این زمینه هستند. اما مشکلات گوارشی مکرر میتواند نشانهای از بروز مسالهای جدی در کبد باشد. اگر ناراحتی گوارشی شما پایدار است و از بین نمیرود به پزشک مراجعه کنید. سنگینی کبد احساس سنگینی کبد یکی از نشانههای رایج بروز مشکل در...
آفتابنیوز : وقتی صحبت از پوست زیبا به میان میآید، اغلب به ماده ای که روی پوستمان می گذاریم مانند کرمهای صورت و دور چشم یا کرمهای ضد آفتاب تکیه میکنیم. به نظر می رسد، آنچه در بدن خود به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزانه خود قرار می دهید می تواند به جوان ماندن شما کمک کند و به مبارزه با التهاب که در بیماری های جسمی مانند آرتریت پسوریاتیک و دیابت نقش دارد، می پردازد. در اینجا ۱۲ غذا برای کمک به مبارزه با چین و چروک و التهاب و همچنین تقویت کلاژن و آبرسانی برای پوستی سالم و جوانتر آورده شده است. ۱. کلم پیچ کلم پیچ سرشار از لوتئین و زآگزانتین است، دو کاروتنوئید که بر...
نتایج یک تحقیق جدید نشان میدهد چاقی و اضافه وزن ممکن است در زنده ماندن بیماران مؤثر باشد. به گزارش برنا از ساینس دیلی، برای بسیاری از بیماریها اضافه وزن و چاقی ممکن است عاملی خطرزا باشد، اما یک پژوهش جدید نشان میدهد شاخص توده بدنی (BMI) بالاتر ممکن است با نرخ زنده ماندن بیشتر در بیمارانی که بخاطر عفونتهای شدید باکتریایی بستری شده اند، همراه باشد. طبق گزارشی که در پایگاه ساینس دیلی در تاریخ ۲۴ مه سال جاری میلادی منتشر شد، این تحقیقات از سوی دانشمندان آکادمی «Sahlgrenska» که دانشکده پزشکی دانشگاه گوتنبرگ سوئد محسوب میشود و بیمارستان «Skaraborg» در شهر کوده سوئد به انجام رسیده و نتیجه آن در مجله علمی پلاس وان منتشر شده است....
میگفت گاهی اوقات با اضطراب و ناراحتی شدید از خواب میپرد و گوشیاش را با سرعت برمیدارد و صفحه اش را بالا و پایین میکند، درحالیکه میداند هیچ کاری ندارد و منتظر هیچ کسی نیست که به او پیام بدهد، بعدخیالش جمع میشود و دوباره میخوابد و تا چندین بار در طول شب این اتفاق میافتد تا اینکه صبح خسته و کوفته از رختخواب بلند میشود میفهمد آخرین بار که بیدار شده با گوشی در دستش به خواب رفته؛ به جز همه اینها همیشه منتظر یک اتفاق بد است، اینکه گوشیاش زنگ بخوردو یک خبر بدی به او بدهند. این حالتها آنقدر اضطرابش را زیاد کرده که به تپش قلب افتاده و گاهی حتی بدون مجوز دکتر قرص هم میخورد....
گروه زندگی ـ میگفت گاهی اوقات با اضطراب و ناراحتی شدید از خواب میپرد و گوشیاش را با سرعت برمیدارد و صفحه اش را بالا و پایین میکند، درحالیکه میداند هیچ کاری ندارد و منتظر هیچ کسی نیست که به او پیام بدهد، بعدخیالش جمع میشود و دوباره میخوابد و تا چندین بار در طول شب این اتفاق میافتد تا اینکه صبح خسته و کوفته از رختخواب بلند میشود می فهمد آخرین بار که بیدار شده با گوشی در دستش به خواب رفته؛ به جز همه اینها همیشه منتظر یک اتفاق بد است، اینکه گوشیاش زنگ بخوردو یک خبر بدی به او بدهند. این حالتها آنقدر اضطرابش را زیاد کرده که به تپش قلب افتاده و گاهی حتی بدون مجوز...
به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از سان، پزشکان دریافتهاند که هنگام تعیین سن واقعی، حس بویایی می تواند تعیین کننده باشد. مشخص شده که از دست دادن بویایی یک علامت رایج در بیماری های عصبی است. پارکینسون و آلزایمر شرایط ناتوان کننده ای هستند که خطر آنها با بالا رفتن سن افزایش می یابد. مطالعات قبلی مطالعات قبلی نشان داد که حس بویایی معیوب نشانه پیری یا بیماری است. مطالعه ای در سال 2019 که روی بیش از 2هزار نفر انجام شد، نشان داد در یک دوره ده ساله افراد با حس بویایی ضعیف، 46درصد بیشتر از افراد با حس بویایی معمولی در معرض خطر مرگ قرار دارند. در سال 2017، مقاله دیگری نشان داد...
فرارو- رژیم غذایی سرشار از غذاهای کامل با محصولات غلات کامل و پروتئین بدون چربی به حفظ سلامت بدن کمک میکند. متخصصان تغذیه موافق هستند که غذاهای فرآوری شده و شکر اضافه شده به طور کلی ایدهای بدی برای تغذیه هستند. به گزارش فرارو به نقل از بیزینس اینسایدر، در ادامه دلایلی علمی برای در دستور کار قرار دادن رژیم غذایی و انتخاب غذاهای سالم را ذکر میکنیم. ۱-تغذیه صحیح میتواند خطر ابتلا به برخی سرطانها را کاهش دهد کلینیک مایو اعلام کرده که میتوان تقریبا از ۲۵ درصد از موارد کلی ابتلا به سرطان از طریق انتخاب نوع رژیم غذایی عمدتا رژیم غذایی سرشار از میوهها و سبزیجات پیشگیری کرد. ۲- یک رژیم غذایی سالم میتواند پوست شما را...
همشهری آنلاین – حسن حسنزاده: موزه تماشاگه زمان، برای علاقهمندان به ساعت پر از شگفتی است؛ از ساعتهای مچی و مکانیکی تا ساعت کشتی و حتی ساعتهایی که روزگاری به چهرههای برجسته و مشهور تعلق داشتند. در این موزه، ساعتهای منحصربهفرد بسیاری هم وجود دارد؛ ساعتهایی که آگاهی از پیشنیه، طراحی و چگونگی طرز کار آن کنجکاوی برانگیز است. یکی از این ساعتهای قدیمی که از نمادهای موزه تماشاگه زمان به شمار میرود، ساعتی عجیب و غریب به نام «قایق اژدها» است. قصههای خواندنیتهران را اینجا دنبال کنید ساعتی که در در نگاه اول هیچ شباهتی به ساعتهای رایج ندارد و طرز کار آن شگفتانگیز است. قایق اژدها یک ساعت سوختنی است که چینیها از آن برای اندازهگیری زمان استفاده میکردند....
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، کارشناسان سایبری ۱۰ «پرچم قرمز» را فاش کرده اند که نشان میدهد ممکن است رایانه شما هک شده باشد. هکرها در حال به کار گیری روشهای جدید حمله هستند که از نظر کارشناسان به طور فزایندهای پیچیده است. در چنین وضعیتی ما همچنان بیشتر اطلاعات خصوصی و اطلاعاتی درباره پول و حسابهای خود را در فضای آنلاین نگه میداریم؛ بنابراین یک حمله هکری در سال ۲۰۲۳ میتواند واقعا ویرانگر باشد. اکنون کارشناسان سایبری در «وی پی ان او ریویو» فهرستی از ۱۰ علامت هشدار دهنده را منتشر کردهاند که نشان میدهد رایانه یا مک شما ممکن است در معرض خطر قرار گرفته باشد. کارشناسان سایبری هشدار دادند: «طبق دادههای «استاتیستا» در نیمه اول...
به گزارش همشهری و به نقل از روزنامه سان، کارشناسان سایبری ۱۰ «پرچم قرمز» را فاش کرده اند که نشان میدهد ممکن است رایانه شما هک شده باشد. هکرها در حال به کار گیری روشهای جدید حمله هستند که از نظر کارشناسان به طور فزاینده ای پیچیده است. در چنین وضعیتی ما همچنان بیشتر اطلاعات خصوصی و اطلاعاتی درباره پول و حسابهای خود را در فضای آنلاین نگه می داریم. بنابراین یک حمله هکری در سال ۲۰۲۳ می تواند واقعا ویرانگر باشد. اکنون کارشناسان سایبری در «وی پی ان او ریویو» فهرستی از ۱۰ علامت هشدار دهنده را منتشر کردهاند که نشان میدهد رایانه یا مک شما ممکن است در معرض خطر قرار گرفته باشد. کارشناسان سایبری هشدار دادند: «طبق...
به گزارش همشهری آنلاین، وظیفه اصلی صفرا کمک به تجزیه چربیهاست. هنگامی که غذا به روده کوچک میرسد، کیسه صفرا منقبض میشود. سپس صفرا حرکت میکند تا عملکرد گوارشی خود را انجام دهد. با این حال، تغییرات گوناگون میتواند بر این فرایند تأثیر بگذارد و در نتیجه باعث بیماری شود. برای درک مشکلات کیسه صفرا چه چیزهایی را باید بدانید؟ بیماریهای مرتبط با عملکرد صفرا معمولاً زمانی رخ میدهند که سنگهای صفراوی مانع عبور صفرا از مجاری میشود. این سنگها توسط موادی تشکیل میشوند که به علت مصرف بیش از حد آنها انباشته شده و بهتدریج سفت میشوند. توجه به این نکته مهم است که کیسه صفرا نقش مهمی در فرایند گوارش دارد. بنابراین ایجاد هرگونه تغییر در کیسه صفرا...
ایتنا - آدام موسری، مدیرعامل اینستاگرام ادعاهایی مبنی بر اینکه این شبکه اجتماعی دادههای با ردیابی مکان کاربران آن را برای دیگران به اشتراک میگذارد را رد کرد. مطالبی اخیرا در شبکههای اجتماعی منتشر شدهاند که ادعا میکنند در بهروز رسانی اخیر آیاواس، کاربران میتوانند مکان دقیق شما را از اینستاگرام پیدا کنند. این مطالب میگویند که اگر گوشی آیفون یا آیپد دارید مکانی را که در یک پست یا استوری برچسبگذاری میکنید، مکان تقریبی نیست و موقعیت دقیق مکانی شما را نشان میدهد و تمام فالوئرهای شما نیز میتوانند آن را مشاهده کنند. این موضوع باعث شد تا بسیاری از کاربران تنظیمات اینستاگرام را تغییر دهند و مجوزهای مکان برای این شبکه اجتماعی را غیرفعال کنند. ...
پزشکان فلوریدا از آزمایش بزاق برای نشان دادن احتمال ابتلا به آلزایمر در آینده استفاده میکنند. به گزارش مشرق، محققان فلوریدا از آزمایش جدیدی برای تعیین خطر ابتلا به آلزایمر در آینده از طریق چند قطره بزاق استفاده میکنند. آزمایش بزاق به نام genoSCORE بیش از ۱۱۴۰۰۰ ژن مختلف را تجزیه و تحلیل میکند تا امتیاز ۰ تا ۱ را برای خطر ابتلا به آلزایمر مورد بررسی قرار دهد. برای مثال نمره ۵/. به این معنی است که شما در مقطعی از زندگی خود به احتمال ۵۰ درصد مبتلا به آلزایمر میشوید. دکتر جفری گلبلوم گفت: قبلاً این آزمایش را برای چهار بیمار ۳۰ و ۴۰ ساله با والدینی که به بیماری آلزایمر مبتلا هستند، اما هنوز علائمی نداشتند، تجویز...
با روی کار آمدن علم رادیوگرافی، تحول و انقلاب بزرگی در تشخیص بیماری به وجود آمد و باعث شد بسیاری از اقدامات پزشکی به ویژه در زمینه ارتوپدی به آسانی انجام شود، در این راستا تشخیص شکستگیها و دررفتگیهای احتمالی را مدیون رادیوگرافی و رادیولوژی هستیم. به گزارش خبرنگار ایمنا، نخستین بار در هشتم نوامبر سال ۱۹۸۵ اشعه ایکس توسط دانشمندی به نام ویلهلم رونتگن کشف شد. همچنین او نخستین کسی بود که از این اشعه برای تصویربرداری از درون بدن انسان استفاده کرد، ویلهلم رونتگن به دلیل این کشف برنده جایزه نوبل سال ۱۹۰۱ شد. روز جهانی رادیولوژی یا رادیوگرافی برای نخستین بار در اروپا در تاریخ دهم فوریه ۲۰۱۱ به مناسبت بزرگداشت سالروز مرگ رونتگن، کاشف اشعه ایکس...
آفتابنیوز : عدم تعادل هورمونی هنگامی اتفاق میافتد که هورمون خیلی زیاد یا خیلی کمی در جریان خون وجود داشته باشد. به دلیل نقش اساسی آنها در بدن، حتی عدم تعادل هورمونی کوچک میتواند عوارض جانبی را در کل بدن ایجاد کند. هورمونها مواد شیمیایی هستند که توسط غدد در سیستم غدد درونریز تولید میشوند. هورمونها از طریق جریان خون به بافتها و اندامها میرسند و پیامهایی را ارائه میدهند که به اندامها میگوید چه کاری باید انجام دهند و چه موقع باید این کار را انجام دهند. توجه داشته باشید که هورمونها برای تنظیم بیشتر فرایندهای اصلی بدن مهم هستند و بنابراین عدم تعادل هورمونی میتواند طیف گستردهای از عملکردهای بدن را تحت تأثیر قرار دهد. هورمونها به تنظیم...
به گزارش خبرآنلاین، آرش انوشیروان با حضور در برنامه ضربان شبکه سلامت درخصوص تشخیص غلظت خون بیان کرد: «تشخیص غلظت خون، شامل شرح حال و معاینه، همراه با درخواست آزمایشات کامل است. اگر میزان هموگلوبین در بانوان بیشتر از ۱۶ میلی گرم در دسی لیتر و در آقایان بیشتر از ۱۸ میلی گرم در دسی لیتر باشد و همچنین به تناسب آن میزان هماتوکریت افزایش پیدا کند، این فکر که ممکن است فرد دچار غلظت خون باشد را در ذهن ایجاد می کند. برای اطمینان از صحت آزمایش، یک بار دیگر آزمایش را تکرار میکنیم. در صورت بالا بودن هموگلوبین، میزان اکسیژن خون را اندازه گیری می کنیم، در صورتی که اکسیژن خون کم شده باشد، هموگلوبین به صورت جبرانی،...
آرایش به شما کمک میکند تا ظاهری جذابتر و آراستهتر داشته باشید. اما نکته مهم این است که؛ اشتباه انجام دادن آن هم میتواند صورت شما را پیرتر نشان دهد. بعد از گذر از دوران جوانی و پا گذاشتن به میانسالی پوست صورت همانند خانهای می شود که نیاز به تعمیر و بازسازی دارد. اما اگر پوستی خشک با خطوط زیاد دارید میتوان به راحتی آن را طوری مرمت کنید که صورتتان را جوانتر نشان دهد. در واقع استفاده نادرست از برخی مواد آرایشی نتیجهای معکوس میدهد؛ در نتیجه به آن چیزی که ایده آل شماست نخواهید رسید. پس این مطلب را از دست ندهید تا ظاهری آراسته تر و صد البته جوان تر داشته باشید؛ ۱) استفاده از یک...
تست جالب و سریع پیش بینی مرگ در خانه ! این حرکت سریالی را انجام دهید این اشتباهات را انجام ندهید بی گدار به آب نزنید چه نمره ای می گیرید؟ حال تان چطور است؟ تست جالب و سریع پیش بینی مرگ در خانه ! به گزارش اقتصاد آنلاین، این پزشک می گوید همیشه برای بررسی وضعیت سلامتی تان نیاز به پرسیدن نظر متخصصان ندارید و گاهی با انجام چند حرکت در خانه، خودتان می توانید در مورد این موضوع قضاوت کنید.امتحانش مجانی است. شما می توانید از راهنمایی او کمک بگیرید و این تمرین ها را انجام دهید. این پزشک معتقد است یافته هایش که در مجله اروپایی قلب منتشر شده و سایت SAGE Journals هم آن را نقل...
شرکتها و موسسات تجاری و خدماتی همیشه به دنبال تهیهی هدایای تبلیغاتی برای معرفی محصولات و خدمات برند خود و همچنین القای حس احترام به مخاطب خود میباشند. اعطای هدایای تبلیغاتی در واقع روشی برای سپاسگذاری از اعتماد مخاطبان و تشکر از همکاری کارمندان و مدیران ارشد این شرکتها میباشد. استفاده از این ترفند ساده میتواند به کسب موفقیت شما نسبت به رقیبهای صنف مربوطه کمک شایانی کند. گفتنی است که اختصاص بودجه برای تهیه هدایای تبلیغاتی باعث به دست آوردن مشتریان وفادار و بازگشت سرمایه به همراه سود میشود. به گزارش ایسنا به نقل از صبح آگهی، شاید برای شما نیز سوال باشد که کاربردیترین هدیه تبلیغاتی برای برند شما چه چیزی میتواند باشد. در انتخاب هدایای تبلیغاتی...
6 علامت که نشان می دهد شما فرد شادی هستید
به گزارش خبرآنلاین و به نقل از هافینگتون پست؛ اگرچه درد قفسه سینه علامتی است که بیشتر با مشکلات قلبی عروقی همراه است، اما طیف وسیعی از علائم غیر معمول دیگر وجود دارد که ممکن است نشان دهنده مشکلی در قلب باشد. فشار خون بالا، لخته شدن خون، آریتمی و مشکلات دریچه می تواند باعث سبکی سر، سرگیجه، تنگی نفس و درد فک شود. از آنجایی که این علائم به وضوح با قلب مرتبط نیستند و با سایر بیماریهای سلامتی مرتبط هستند اغلب نادیده گرفته میشوند و باعث میشوند افراد مراقبتهای فوری و نجاتبخش را به تأخیر بیندازند. دکتر ریگود تدوالکار، متخصص قلب و عروق در مرکز بهداشت پراویدنس سنت جان در سانتا مونیکا، کالیفرنیا، گفت: مورد رایجی که ما...
به گزارش اقتصاد آنلاین، برخی کاربران ادعا کردهاند که اپلیکیشن اینستاگرام در iOS موقعیت مکانی کاربران را با فالوورهایشان به اشتراک میگذارد و اکنون این ادعا رد شده است. چندین پست در شبکههای اجتماعی مورد توجه کاربران قرار گرفتهاند که ادعا میکنند نسخه iOS اپلیکیشن اینستاگرام مکان دقیق کاربر را با فالوورهای او به اشتراک میگذارد. با این حال، حساب رسمی اینستاگرام با رد چنین ادعایی توضیح میدهد که نسخه iOS اپلیکیشن آنها از دادههای کاربران محافظت میکند. در این پست که توسط چندین کاربر به اشتراک گذاشته شده و تاکنون صدها هزار لایک و کامنت دریافت کرده، ادعا شده که «اگر گوشی آیفون دارید»، نسخه iOS اینستاگرام زمانی که مکانی را در یک پست یا استوری تگ میکنید، موقعیت...
چهره یک مرد: زنی که در مقابل دو مرد ایستاده است: دو مرد سفیدپوش که نشسته اند: افراد کنار قطار قطار: به گزارش اقتصاد آنلاین؛ تست های شخصیت شناسی، این روزها توجه درصد قابل توجهی از مردم را به خود جلب کرده است. عموم افراد علاقه دارند تا خود را از جنبه های مختلف شخصیتی مورد آزمایش قرار دهند. از بین این همه تست شخصیت، کدام یک بهتر است؟ یک تست شخصیت شناسی خوب باید معتبر، قابل اعتماد و علمی باشد و تمام جوانب مهم را در نظر بگیرد. شخصیت شناسی یک دانش مهم است و به موفقیت در محیط کار، تحصیل و اجتماع و تصمیم گیری ها و رفتارهایمان کمک میکند. تست زیر می تواند ویژگی های بسیاری را آشکار...
امروزه قرار گرفتن در معرض هک و هک شدن به یک امر بسیار رایج تبدیل شده است که بسیاری از کاربران رایانه با آن مواجه میشوند، بنابراین دانستن اینکه رایانه شما ایمن نیست ممکن است برای هر کاربر واضح نباشد، بنابراین باید همیشه به نشانههایی در این زمینه توجه کنید. توجه به اینکه ظاهر این علائم به صورت جداگانه ممکن است به معنای هک شدن دستگاه شما نباشد، اما مشاهده بیش از یک علامت با دیگری یا ظاهر شدن همه آنها به این معنی است که امنیت دستگاه شما در خطر است. برخی از مهمترین علائمی که تأیید میکند دستگاه شما هک شده است، و آنچه میتوانید در مورد این هک انجام دهید عبارتند از: برنامههای جدیدی که نصب...
مخاطب من شخص رئیس جمهور انقلابی است / متأسفانه رفتار دولت شما نشان می دهد مسأله اصلی کشور را گران فروشی می داند
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تسنیم، حسن شجاعی علی آبادی در نشست علنی صبح امروز(سه شنبه، 21 تیرماه) مجلس شورای اسلامی در نطق میان دستور خود ضمن تبریک دهه ولایت و گرامیداشت روز عفاف و حجاب، خطاب به نمایندگان و مردم به هشداری کلیدی در حوزه اقتصادی اشاره کرد و گفت: اندیشیدم چه کسی را در این خصوص مخاطب قرار دهم؟ آیا وزیر اقتصاد، صمت و جهاد کشاورزی، یا معاون اقتصادی و دستیاری اقتصادی رئیس جمهور و یا رئیس سازمان برنامه و بودجه، یا فرمانده اقتصادی دولت و معاون نخست؟ دیدم هیچ یک راهگشا نیست از این رو تنها مخاطب من شخص رئیس جمهور انقلابی خواهد بود. نماینده مردم ابهر، خرمدره و سلطانیه در مجلس شورای اسلامی در...
به گزارش اقتصاد آنلاین، نگرش مثبت، برای شادی و خوشبختی در زندگی لازم است. برای احساس خوشبختی داشتن لازم نیست همیشه همه چیزخوب پیش برود و هیچ مشکلی در زندگی نداشته باشیم. نگرش مثبت باعث میشود شکست هایتان شما را متوقف نکند و ذهنتان را درگیر گذشته نکنید و برای رسیدن به اهدافتان بیشتر تلاش کنید. به کارت ها نگاه کنید و کارتی را که دوست دارید،انتخاب کنید . 1. صبور باشید، اتفاقات خوبی در راه است این کارت به شما میگوید که زندگی زیباست و سه راه وجود دارد که به تحقق اهداف و آرزوهای شما کمک می کند: ثبات، مثبت اندیشی و صبر.روزانه هزار اتفاق چه خوب و چه بد در زندگی همه میافتد، بعضی از اتفاق...
به گزارش اقتصادآنلاین، این تصویر جذاب از مرد دونده ادعا میکند که میتواند نوع فرآیند فکری افراد را رمزگشایی کند – و آنچه ابتدا میبینید ممکن است به این معنی باشد که برای انجام چند کار تلاش میکنید. تصویر ساده یک چهره تیره را نشان می دهد که در حالت دوی سرعت ژست گرفته است – اما آیا این دونده ای که می بینید در حال دویدن به سمت شما است یا از شما دور می شود؟ مغز ما به دلیل فرآیندهای متفاوتی که هنگام دریافت و پردازش اطلاعات وجود دارد هرکدام از تصاویر مبهم را به روشهای مختلفی رمزگشایی میکند. در این مورد، به این معنی است که برخی از علاقه مندان به خطای دید ممکن است این بازی...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، بهداد سلیمی در مورد اینکه علی مرادی او را متهم به شورش و خیانت کرده است، اظهار داشت: برای این اتهامی که به من زدید قطعا پیگیری قضائی انجام خواهم داد و تا آخر پیگیری میکنم. شما اتهامی به من وارد کردید و اگر نتوانید ثابت کنید باید در مراجع قانونی پاسخگو باشید. عملکرد شما نشان میدهد که چه کسی به وزنهبرداری ایران خیانت میکند. شما همیشه سعی کردید با این صحبتها فرار رو به جلو کنید و تقصیرها و عدم شایستگی خود در مدیریت وزنهبرداری به گردن دیگران بیندازید. کسانی که دخل و تصرفی در حال حاضر وزنهبرداری ندارند. وی ادامه داد: من و خیلیهای دیگر تصمیمگیرنده نیستیم و تمام اتفاقاتی که میافتد...
محققان در بررسیهای اخیر خود دریافتند، مصرف یک نوع میوه میتواند حافظه را بهبود بخشد و زوال عقل را از بین ببرد. به گزارش فارس به نقل از هندوستان تایمز، نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد خوردن یک کاسه کرنبری یا توت خرس در روز میتواند حافظه را بهبود بخشد و زوال عقل را از بین ببرد. تحقیقات دانشگاه انگلیس نشان داد خوردن ۱۰۰ گرم کرنبری عملکرد شناختی را بهبود میبخشد؛ این میوه غنی از آنتی اکسیدان میزان کلسترول بد خون را کاهش میدهد. اسکن ام آر آی نشان داد افرادی که کرنبری میخورند جریان خون بهتری به قسمتهای مهم مغز دارند. طبق مطالعه دانشگاه آنگلیای شرقی، افرادی که کرنبری مصرف میکردند، ۹ درصد سطح کلسترول بد کمتری داشتند. پزشکان...
محققان در بررسیهای اخیر خود دریافتند، مصرف یک نوع میوه میتواند حافظه را بهبود بخشد و زوال عقل را از بین ببرد. به گزارش مشرق به نقل از هندووستان تایمز، نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد خوردن یک کاسه کرن بری در روز میتواند حافظه را بهبود بخشد و زوال عقل را از بین ببرد. تحقیقات دانشگاه انگلیس نشان داد خوردن ۱۰۰ گرم کرن بری عملکرد شناختی را بهبود میبخشد؛ این میوه غنی از آنتی اکسیدان میزان کلسترول بد خون را کاهش میدهد. اسکن ام آر آی نشان داد افرادی که کرن بری می خورند جریان خون بهتری به قسمتهای مهم مغز دارند. طبق مطالعه دانشگاه آنگلیای شرقی، افرادی که کرن بری مصرف میکردند، ۹ درصد سطح کلسترول بد کمتری داشتند. ...
آیا تا به حال در خصوص «معماری عصبی» (neuro – architecture) چیزی شنیده اید؟ در صورتی که معماران ساختمانی، ساختمانها را بر اساس احساسات و شادی کاربران طراحی کنند، چطور خواهد بود؟ بیمارستانهایی را تصور کنید که به بهبودی بیماران کمک میکنند؛ مدارسی که خلاقیت را تشویق میکنند؛ محیطهایی که تمرکز شما را بیشتر میکنند و... این، در واقع همان «معماری عصبی» است؛ یعنی طراحی محیطهای کارآمد نه تنها مبتنی بر پارامترهای فنی قانون گذاری، ارگونومی و راحتی محیط، بلکه بر اساس شاخصههایی مانند احساسات، شادی، رفاه. تا به حال چند بار به یک مکانی، اعم از پارک، پروژهای ساختمانی، یک مرکز خرید رفته اید و احساس افسردگی و اضطراب کرده اید و یا به عکس، شاد و هیجان...
نشانه های نیاز به کنار گذاشتن شبکه های اجتماعی رسانه های اجتماعی این روزها نقش مهمی در زندگی ما و اطرافیانمان دارد. همه ما در زندگی خود برای آسان تر کردن کارهای خود، اطلاعات بیشتر و موارد دیگر از رسانه های اجتماعی استفاده می کنیم، همانطور که همه ما می دانیم که رسانه های اجتماعی مزایای زیادی برای ما دارند اما رسانه های اجتماعی در کنار مزایایی که دارند می توانند برای ما معایبی نیز به همراه داشته باشند. رسانه های اجتماعی ممکن است شما را به وضعیت ذهنی ناخوشایند برساند که شما آن وضعیت را دوست ندارید. 1. شما نمی توانید از مقایسه خود با دیگران دست برداریدیک روز خوبتان را در رسانه های اجتماعی می چرخید و...
در این گزارش به چند نمونه از دوری افراد از رسانههای اجتماعی پرداخته ایم. رسانههای اجتماعی این روزها نقش مهمی در زندگی ما و اطرافیانمان دارد. همه ما در زندگی خود برای آسانتر کردن کارهای خود، اطلاعات بیشتر و موارد دیگر از رسانههای اجتماعی استفاده میکنیم، همانطور که همه ما میدانیم که رسانههای اجتماعی مزایای زیادی برای ما دارند، اما رسانههای اجتماعی در کنار مزایایی که دارند میتوانند برای ما معایبی نیز به همراه داشته باشند. رسانههای اجتماعی ممکن است شما را به وضعیت ذهنی ناخوشایند برساند که شما آن وضعیت را دوست ندارید. ۱. شما نمیتوانید از مقایسه خود با دیگران دست بردارید یک روز خوبتان را در رسانههای اجتماعی میچرخید و متوجه میشوید که دوستانتان وضعیتها یا عکسهایی...
سن چیزی فراتر از عدد سالهایی است که از ابتدای تولد آنها را پشت سر گذاشتهاید. به گزارش برنا؛ سن چیزی فراتر از عدد سالهایی است که از ابتدای تولد آنها را پشت سر گذاشتهاید. استرس، خواب و رژیم غذایی از جمله عواملی هستند که بر سازگاری بدن با فرسودگی ناشی از زندگی روزمره اثر میگذارند. این عوامل میتوانند سرعت پیر شدن شما را نسبت به کسانی که در همان روز به دنیا آمدهاند، سریعتر یا آهستهتر کنند. بنابراین سن بیولوژیکی میتواند تفاوت زیادی با سن تاریخی داشته باشد. ساعتهای پیری سعی دارند سن بیولوژیکی را پیدا کنند و پیشرفتهای خوبی در این زمینه داشتهاند.سن بیولوژیکی شاخص بهتری برای وضعیت سلامت جسمانی است و حتی بهتر از سن تاریخی...
فرارو- شیر (و به طور کلی لبنیات) مقصر بسیاری از پیامدهای ناخواسته برای سلامتی ما قلمداد شدهاند. قطعا شنیدهاید که لبنیات باعث آکنه و لکههای پوستی میشود، التهاب را افزایش میدهد و حتی میتواند دلیل کاهش وزن شما باشد. با این وجود، برای کسانی که به لاکتوز یا در کل به لبنیات حساسیت ندارند نتایج پژوهش این ادعاها را تایید نمیکنند. در واقع، نوشیدن یک لیوان شیر مغذی فواید چشمگیری دارد. به گزارش فرارو به نقل از یاهونیوز، یک وعده ۲۳۶ میلی لیتری شیر حاوی ۸ گرم پروتئین، ۵۰ درصد از نیاز روزانه شما به ویتامین ب ۱۲.۲۵ درصد از نیاز روزانه به کلسیم و ۱۵ درصد از نیاز روزانه شما به پتاسیم و ویتامین د را تامین میکند که...
آفتابنیوز : نتایج تحقیقی نشان داده است که کاهش مصرف حدود ۴۷ گرم قند در روز (معادل یک قوطی نوشابه) ترشح انسولین را به طور متوسط ۳۳ درصد کاهش میدهد و افزایش مصرف فیبر به میزان ۵گرم در روز منجر به کاهش ۱۰ درصدی چربی شکم میشود. به نقل از سایکولوژی نیوز، چربی احشایی، نوعی چربی بدن است که در ناحیه شکم و اندامهای داخلی ذخیره میشود. این نوع چربی باعث چاقی شکمی میشود همچنین با مشکلات سلامتی متعدد مانند دیابت نوع ۲، بیماری قلبی و سرطان همراه است. دکتر امیلی ونتورا و همکاران وی یک مطالعه ۱۶ هفتهای بر روی نوجوانان لاتین تبار دارای اضافه وزن که بین ۱۲ تا ۱۹ سال داشتند انجام دادند. آنان آزمایش کردند که...
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از رویترز، نتایج یک بررسی که اخیرا صورت گرفته نشان میدهد، دومین دز تقویت کننده واکسن کووید-۱۹ به طور قابل توجهی میزان مرگ و میر را کاهش میدهد. مطالعهای در رژیم صهیونیستی در روز یکشنبه نشان داد، شهروندان سالخوردهای که دومین واکسن تقویتکننده کووید-۱۹ را دریافت کردهاند، ۷۸ درصد کمتر از افرادی که فقط یک واکسن را دریافت کردهاند، در معرض مرگ هستند. این پژوهش ۴۰ روزه، بیش از نیم میلیون نفر را تحت بررسی قرار داده است. رونن آربل، محقق این مطالعه گفت: «نتیجه اصلی این است که تقویت کننده دوم نجات دهنده زندگی است». انتهای پیام/
به گزارش جام جم آنلاین، نتایج یک بررسی که اخیرا صورت گرفته نشان میدهد، دومین دوز تقویت کننده واکسن کرونا به طور قابل توجهی میزان مرگ و میر را کاهش میدهد. مطالعهای نشان داد، شهروندان سالخوردهای که دومین واکسن تقویت کننده کووید ۱۹ را دریافت کردهاند، ۷۸ درصد کمتر از افرادی که فقط یک واکسن را دریافت کردهاند، در معرض مرگ هستند. این پژوهش ۴۰ روزه، بیش از نیم میلیو ننفر را تحت بررسی قرار داده است. رونن آربل، محقق این مطالعه گفت: «نتیجه اصلی این است که تقویت کننده دوم نجات دهنده زندگی است». منبع: فارس
انتقاد تند شریعتمداری از وزیر خارجه؛ آقای امیر عبداللهیان از شما بعید است! | فرماندهی سپاه سریع و صریح واکنش نشان دهد
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از فارس، حسین شریعتمداری مدیرمسئول روزنامه کیهان در واکنش به اظهارات اخیر امیر عبداللهیان گفت: امروز آقای امیر عبداللهیان، وزیر محترم امور خارجه کشورمان در مصاحبه با شبکه خبر صدا و سیما، سخنانی بیان داشته اند که از شخصیتی در جایگاه وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران بسیار عجیب و غیره منتظره بوده و هست و بعید نیست به این تلقی دامن بزند که جناب ایشان از اشراف کافی و لازم بر موضوعات جاری در حوزه مسئولیت خویش برخوردار نیستند! وی با اشاره به سخنان امیر عبداللهیان افزود: اکنون این سئوال از آقای امیر عبداللهیان در میان است که اگر آنگونه که به درستی اعلام کرده اید «بایستی جایگاه سپاه و نقش سپاه و...
مازیار مهرانی مجری و کارشناس رادیو در یادداشت جالبی به موضعگیری عجیب محمد حسین میثاقی در برنامه شب گذشته فوتبال پرداخت محمدحسین میثاقی شب گذشته پس از آن که نماینده مجلس حاضر به شرکت در برنامه نشد تمام آیتم های ضبط شده برای جلسه پنجشنبه را کنار گذاشت و اقدام هیات رییسه را به سخره گرفت. مازیار مهرانی مجری و کارشناس رادیو به این رفتار عجیب میثاقی واکنش نشان داد. به گزارش طرفداری، مازیار مهرانی در واکنش به رفتار میثاقی یادداشتی که در ادامه می خوانید را نوشته است: همکار جوان جانشین عادل فردوسی پور در جملات قابل تاملی در خصوص جلسه تعیین کننده اعضای هیات رئیسه فدراسیون فوتبال دلایلی آورد و با لبخند پیش بینی کرد و فرمود: مخالفان...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، کلسترول نوعی لیپید است، ماده مومی مانند چربی است که کبد به طور طبیعی تولید میکند و برای تشکیل غشاهای سلولی، برخی هورمونها و ویتامین D گزینه حیاتی است. اگر خون فردی حاوی مقدار زیادی کلسترول LDL (کلسترول منتقل شده توسط لیپوپروتئین با چگالی کم) باشد به عنوان کلسترول بالا شناخته می شود که در صورت عدم درمان کلسترول بالا منجر به بروز بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله حمله قلبی یا سکته مغزی می شود. بررسی سطح کلسترول اگر سن شما ۲۰ سال یا بالاتر است انجمن قلب آمریکا توصیه میکند سطح کلسترول خود را حداقل هر ۴ تا ۶ سال یک بار بررسی کنید. اگر سابقه کلسترول بالا یا سایر عوامل خطر بیماری قلبی عروقی دارید احتمال می رود پزشک...
تحقیقات نشان میدهد استرس کاری و نگرانیهای مالی میتواند خطر سکته مغزی یا حمله قلبی را تا ۳۰ درصد افزایش دهد. خبرگزاری میزان _ فارس به نقل از میدل ایست نوشت: نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، استرس کاری و نگرانیهای مالی میتواند خطر سکته مغزی یا حمله قلبی را تا ۳۰ درصد افزایش دهد. محققان در سوئد بیش از ۱۰۰ هزار نفر را تحت بررسی قرار دادند و دریافتند، میان استرس و بیماریهای قلبی عروقی ارتباط تنگاتنگی وجود دارد؛ گمان میرود که سطوح بالای کورتیزول ناشی از استرس میتواند فشار خون را افزایش دهد. متخصصان نمیتوانند به طور قطعی پیوندی را که یافته اند توضیح دهند، یا حتی اگر سطح استرس بالا دلیل بیماریهای قلبی عروقی باشد. با این...
آفتابنیوز : دکتر فاطمه کوهپایه زاده در این گفت و گو به تشریح علائم افسردگی پرداخته و در این باره گفته است:«افسردگی باعث کاهش انگیزه و انرژی در زندگی روزمره میشود. فرد افسرده ناامیدانه تقلا می کند که به کارهای خود رسیدگی کند، اما انگار ممکن نیست. نمیتواند خودش را بلند کند که کارهایش را شروع کند و حتی اگر موفق شود، به علت ضعیف شدن «تمرکز» در اختلال افسردگی، نمیتواند متمرکز شود و کارهایش را تمام کند، به همین خاطر انبوهی از کارهای نیمه تمام دارد که مانند کوه سنگینی، روان او را تحت فشار میگذارند و اضطراب او را هر روز بیشتر و بیشتر میکنند. وی گفت: از علائم افسردگی می توان به موارد زیر اشاره کرد: ۱-...